Her işin kendine göre zor yönleri var. Sürekli masa başında çalışanların yaşadığı…
YanAdnim20Ekim 20, 2021
Son yıllarda gittikçe popülerleşen pilates egzersizlerinin kökeninin aslında 1920’li yıllara dayandığını biliyor…
YanAdnim20Eylül 20, 2021
Asitli, kafein ve alkol içeren içeceklerin, paketli ve yağlı gıdaların ağırlaştırdığı vücudunda…
YanAdnim20Eylül 7, 2021
Tükenmişlik sendromu, modern çağın getirisi diğer bileşenlerle birlikte son yıllarda daha çok…
YanAdnim20Ağustos 17, 2021
Koronavirüs salgının görüldüğü ilk günden bu yana hayatlarımızda ciddi değişiklikler oldu. Küresel…
YanAdnim20Haziran 23, 2021
Korku, gün içinde yaşadığımız onlarca duygudan yalnızca biri. İnsan olmanın gereği olarak…
YanAdnim20Haziran 21, 2021
Berberlerin, başta Mısır olmak üzere antik medeniyetlerde kötü ruhları uzaklaştırmakla görevli rahipler…
YanAdnim20Haziran 18, 2021
Yoganın temel pratiklerinden Güneşi Selamlama ya da Sanskritçe* adıyla Surya Namaskara, bedeninizi…
YanAdnim20Haziran 17, 2021
